Sesión de
ICE Flow
Sumérgete. Fortalece. Renueva.
Ice Flow es una experiencia transformadora que combina respiración consciente, meditación guiada e inmersión en frío para desbloquear el verdadero potencial del cuerpo y la mente. En Tribu Halo, hemos desarrollado un proceso estructurado para que cada participante viva una experiencia segura, profunda y poderosa.
¿Quién puede hacer Ice Flow? ❄️🌬️
Ice Flow está diseñado para cualquier persona que busque un desafío físico, mental y emocional, sin importar su nivel de experiencia. Esta terapia del frío es una herramienta poderosa para fortalecer el cuerpo, calmar la mente y desbloquear el potencial interno. Sin embargo, hay ciertos perfiles para quienes es especialmente recomendable:
✅ Personas que buscan reducir el estrés y la ansiedad 🧘♂️
Ice Flow activa el sistema nervioso parasimpático, promoviendo una profunda sensación de calma y equilibrio.
✅ Atletas y personas activas 💪
Mejora la recuperación muscular, disminuye la inflamación y acelera la regeneración del cuerpo después de entrenamientos intensos.
✅ Emprendedores y profesionales con alta carga mental 🧠
La inmersión en hielo incrementa la concentración, el enfoque y la resistencia mental, ayudando a tomar mejores decisiones bajo presión.
✅ Personas en procesos de sanación emocional 💖
Ice Flow es una herramienta poderosa para romper bloqueos mentales y emocionales, ayudando a liberar el miedo, el estrés y la tensión acumulada.
✅ Quienes buscan fortalecer su sistema inmunológico 🦠
La exposición al frío estimula la producción de glóbulos blancos, fortaleciendo el sistema inmune y aumentando la resistencia a enfermedades.
¿Por qué funciona Ice Flow?
- Activa el sistema nervioso parasimpático, reduciendo el estrés y la ansiedad.
- Aumenta la circulación sanguínea, fortaleciendo el sistema inmune y acelerando la recuperación muscular.
- Expande la resistencia mental, ayudándote a manejar la incomodidad y superar miedos.
- Despierta la energía interna, proporcionando claridad mental, fuerza y bienestar integral.
🚫 ¿Quiénes deberían consultar antes de hacerlo?
Aunque Ice Flow es seguro para la mayoría de las personas, hay ciertos casos en los que se recomienda consultar con un médico antes de participar:
- Personas con problemas cardiovasculares o hipertensión no controlada.
- Mujeres embarazadas.
- Personas con antecedentes de epilepsia.
- Personas con hipotermia recurrente o sensibilidad extrema al frío.
Si no tienes ninguna de estas condiciones y estás listo para desafiarte, expandir tu capacidad mental y transformar la incomodidad en poder, Ice Flow es para ti. ❄️🔥
$1,600 mxn
Reserva tu terapia pagando en línea y aparta tu lugar.
BENEFICIOS DE LA INMERSIÓN EN HIELO
- ❄️ Fortalece tu sistema inmunológico
- 🧠 Aumenta tu enfoque y claridad mental
- 💪 Desarrolla resiliencia y autodisciplina
- 🔥 Reduce inflamación y acelera la recuperación
- 🌬️ Regula el sistema nervioso y la ansiedad
Sesión de 60 minutos
15 personas
Ó sesión personalizada
4 sucursales
Lunes a Domingo
¿CÓMO FUNCIONA LA SESIÓN?
- 1️⃣ Preparación Mental y Respiración Consciente 🌬️ Iniciamos con una meditación guiada de 45 minutos, utilizando audífonos binaurales y visualizaciones. Este proceso calma el sistema nervioso, reduce la ansiedad y prepara la mente para la inmersión en frío. Se trabajan técnicas de breathwork adaptadas a cada persona para generar calor interno y resistencia.
- 2️⃣ Inmersión en Hielo – Ice Flow ❄️ La experiencia continúa con 2 a 5 minutos en un baño de hielo o lago, dependiendo del nivel de cada participante. Durante la inmersión, el facilitador guía a cada persona para mantener la calma, controlar la respiración y transformar el frío en una fuente de poder. Se utilizan herramientas como la concentración activa, posturas corporales y visualización positiva para prolongar el tiempo en el hielo de manera segura.
- 3️⃣ Integración y Reflexión 🔥 Al salir del hielo, realizamos un proceso de integración con movimientos corporales y respiración restaurativa para equilibrar la temperatura del cuerpo. Cada participante tiene un momento de reflexión para compartir su experiencia y reconocer cómo el frío ha cambiado su percepción de los límites.