GUIDED BREATHING EXPERIENCE
Breathing for Men
A grounded space for men to slow down, practice awareness and navigate everyday pressures with greater calm.
Next available session
21-Nov-2026 · 5:00 p. m.
Real del Mar · Tijuana · 20 spots available
Deposit applies to your ticket. Pay the balance by the deadline shown at checkout.
CIRCUITO SEMANAL · 5:00 P. M.
Próximas respiraciones y fechas
The intention
For men at different stages of life, fathers or not.
A grounded space for men to slow down, practice awareness and navigate everyday pressures with greater calm. For men at different stages of life, fathers or not.
For men at different stages of life, fathers or not.
Guidance and music are delivered through individual headphones. Speaking or sharing personal experiences aloud is never required. As this is a shared room, complete acoustic isolation cannot be guaranteed.
What you may explore
More than a breathing exercise
Reconocer el estrés y la tensión en el cuerpo.
Aprender una herramienta práctica para hacer una pausa antes de reaccionar.
Explorar una presencia más serena en el trabajo y en casa.
Permitir emociones sin exigirse una respuesta determinada.
Cultivar calma y escucha en las relaciones cotidianas.
Results vary by participant and are not guaranteed.
Step by step
A guided experience
Hacer una pausa
Dejar por un momento las responsabilidades afuera.
Escuchar el cuerpo
Identificar cómo se manifiesta la tensión.
Respiración guiada
Practicar herramientas accesibles y adaptables.
Experiencia inmersiva
Escuchar la música y la guía de forma individual.
Integración
Llevar una herramienta concreta a la semana.
CIRCUITO DE LOS SÁBADOS
Elige tu sábado para respirar
El circuito se repite en el orden Niños y niñas → Mujeres → Hombres → Familias, con pausas en celebraciones familiares importantes. Recepción recomendada desde las 4:30 p. m. La experiencia empieza puntualmente a las 5:00 p. m.
Precio por participante
$777 MXN
Calendario completo del circuito: aquí aparecen las cuatro experiencias en orden — Niños y niñas, Mujeres, Hombres y Familias. Puedes consultar cualquier fecha. Los botones de esta página corresponden únicamente a respiración para hombres.
November 2026
Upcoming months
Select a month to see it on the calendar, or open a date to book.
November 2026
December 2026
January 2027
No dates announced yet
Respiración para Hombres
21-Nov-2026 · 17:00 · 20 lugares disponibles
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Bienestar con responsabilidad
La respiración es una herramienta complementaria de bienestar y no sustituye atención profesional. Nuestras experiencias son prácticas complementarias de respiración, atención y bienestar. No sustituyen consultas médicas, psicoterapia ni atención de salud mental. Si tienes condiciones respiratorias, cardiovasculares, neurológicas o psicológicas, o dudas sobre la práctica, consulta previamente a un profesional sanitario.
Preguntas frecuentes
Queremos que llegues con confianza.
¿Es necesario expresar mis sentimientos delante de otros?+
No. Puedes vivir la experiencia en silencio, sin compartir asuntos personales.
¿Es solo para papás?+
No. Está dirigida a hombres adultos en distintas etapas de su vida.
¿Qué pasa si nunca he meditado?+
No se requiere experiencia; recibirás orientación desde el inicio.
More ways to connect
Let the whole family breathe
Discover the other breathing experiences for children, women, men and families. Each has its own date and registration.
Family Breathing Experience
A shared moment of calm and connection for families who want to listen, reconnect and build small everyday rituals.
05-Dic-2026 · 17:00
20 lugares disponibles
$777 MXN / persona
Breathing for Women
A restorative experience for every woman, whether or not she is a mother, to pause, reconnect and find space for herself.
14-Nov-2026 · 17:00
20 lugares disponibles
$777 MXN / persona
Breathing for Children Ages 7–11
A gentle, age-appropriate space for children ages 7–11 to learn simple breathing skills for calm, awareness and emotional expression.
07-Nov-2026 · 17:00
20 lugares disponibles
$777 MXN / persona
Each experience is booked separately. There is no obligation to join the full circuit. Children register through an authorized adult.